Escuela de Fútbol Belén

El Fútbol: Lenguaje universal de millones de niños

El juego no es un privilegio, sino un derecho fundamental de los niños. El fútbol es un lenguaje universal de millones de personas en todo el mundo, incluidos niños, niñas y adolescentes, independientemente de dónde sean, el idioma que hablen, o la religión que sigan. El denominador común es el balón.

Este deporte es el más popular del mundo. En muchos lugares del mundo, el fútbol es mucho más que un juego. Es un estilo de vida. Cada vez más niños se anotan en las escuelas de fútbol, ilusionados por convertirse en un jugador estrella. Las niñas también están conquistando espacios dentro de ese deporte. La afición es cada día más grande.

Beneficios del fútbol en la infancia

En la etapa de crecimiento, los niños desarrollan condiciones ideales para entrenar la movilidad. A partir de los 5 años de edad, la mayoría de los niños están preparados para dar sus primeros pasos en el fútbol. Se adaptan mejor a los movimientos y suelen presentar buena coordinación. Bien controlado y con una adecuada preparación, este deporte puede aportar grandes beneficios:

•Incrementa la potencia muscular de las piernas.

•Mejora la capacidad cardiovascular.

•Estimula la velocidad de reacción, la coordinación motora, y la visión periférica.

•Aporta un aumento de la densidad ósea a nivel del fémur.

•Aumenta la potencia del salto.

• Incrementa los niveles de testosterona, lo que hará  que se forme más tejido muscular

•Oxigena la sangre.

Además, el fútbol sociabiliza a los niños y les permite ingresar al gratificante trabajo en equipo. Algunos psicólogos afirman que el fútbol es una buena herramienta para alejar a los más jóvenes de las tentaciones de las drogas, la violencia, y el alcohol.

La escuela de fútbol infantil

Si ves que tu hijo demuestra destreza con el balón, crees que él es un futbolista nato, y muestra que quiere seguir los pasos de sus ídolos, anímalo. Existen escuelas de fútbol por todos lados. Las sesiones de entrenamiento son divertidas y entretenidas. En la escuela, tu hijo no sólo aprenderá técnicas y habilidades futbolísticas para regatear con el balón y marcar goles, también trabajará la dinámica de grupo, la psicomotricidad, y ganará confianza en el terreno de juego.

Habrá, como en todos los deportes, riesgos de lesiones, como torsiones del tobillo, de la rodilla, esguinces, e incluso fracturas, pero no son motivos para no jugar al fútbol. En las escuelas, suelen preparar a los niños enseñándoles los cuidados que deben tener para evitar estos accidentes.

Para que el trabajo fructifique, las escuelas deben entrenar grupos divididos por las diferentes etapas de edades. A medida que los niños se van superando en los entrenamientos y van creciendo, pasan al siguiente grupo, y tienen que practicar más veces por semana. A los 8 o 10 años de edad, los niños empiezan a competir en campo y a entrenarse tres veces a la semana, como mínimo. Cuanta más edad, más velocidad, y mayor dificultad. Hacen ejercicios de velocidad, circuitos de resistencia aeróbica, y se trabaja más la forma física. La categoría de infantiles está formada por niños de unos 13 años, y sólo algunos llegan hasta ahí. Algunos desisten por el cansancio y otros porque sienten que no valen para ello. Pero el fútbol ha estado en sus vidas. Y aunque no han llegado a ser profesionales del deporte estrella, seguro que el juego les aportó numerosos beneficios a su salud.

Además el fútbol es un instrumento educativo valioso que puede ayudar a los niños a superar traumas y frustraciones. Niños mayores pueden recuperar la infancia “perdida” a través del fútbol. Organizaciones como la UNICEF, utilizan el fútbol de muchas formas y en muchos países para educar a los niños en sus relaciones con los demás, a divertirlos, a protegerlos de la violencia, de los abusos, y de otros males.